冬游西藏，圆一场朝圣的梦

2019-07-12 10:42　责任编辑：点击统计

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Intro 缘起

有着最真诚的信仰，也是我向往已久的目的地。

一直有颗去西藏的心，却因为种种原因，未能实现。而这次能够受邀参加还未正式亮相的大众品牌全新子品牌推出的#生来这YOUNG，逐路新境# 墨脱站旅行，是我在进入2019年收获的最好的一份礼物，但这更是一项不小的挑战。尤其是毫无高原经验，且出游准备时间只有一周的前提下。

“靠谱么？”家人问：“别人都是夏天去。你这大冬天的还要去徒步，会不会不安全？”
一时间我不知如何回答才能让家人安心。查攻略，看天气，问朋友。做了一番功课，总结了前人的经验后，决定接受挑战，在冬季这个并不适合进藏的季节前往朝圣。

Day 1 林芝

从飞往的早班航班，6:30从机场起飞。赶早班飞机虽然辛苦，但却能看到日月同辉的美景。望着地平线上渐渐升起的太阳，和天上那一弯新月，心里禁不住的激动。乘坐飞机时位置的选择大有讲究，如果想在飞机上看到日出，记得一定要坐在靠左的窗户。而且尽量坐在后排，这样的构图能保持飞机的机翼在画面前部，不会挡住视线。

当飞机飞行到境内时，窗外的景色开始生动起来。连绵不断的山脉覆盖了大地，一束阳光射入窗户，留下了橙色的印记。

进入境内后，会看到越来越多高耸入云的雪山，仿佛漂浮在云层之上。
经过3个小时的飞行，飞机平稳地降落在机场。一下飞机，除了感觉空气一下子清新了许多之外，并没有什么不适。一般第一次入藏比较推荐先到，虽然平均海拔近3000米，但因为植被覆盖比较好，空气的含氧量高，一般不会有高反。推荐在周边地区适应几天后再游玩海拔更高的周边，给身体一个适应的过程。

冬季的已经过了旅游的旺季，街上游人稀少，很多当地人也都不做生意，回家休息去了。

从机场乘坐机场大巴，50分钟即可到达市区。入住提前定好的平措康桑藏泊花园酒店。在酒店安顿好之后，带上相机出门四处逛逛，第一天进入也没有安排很紧的行程，先让身体适应高原气候。

冬季的尼洋河进入了枯水期，宽阔的河床有一大半裸露在外。尼洋河是的一条支流，会在几十公里的下游并入。高原上的河流无污染，河水清澈见底。

广场上一个手持莲花的雕塑，莲花是观音的法器，在湖边的这个雕塑，大概有莲花有出淤泥而不染的寓意。

市区冬季的公交车和出租都比较少，公交平均15分钟一趟。如果着急赶路可以用滴滴打车，一样方便。

市区内可逛的景点不多，路过了一个市民公园，进去瞅瞅。

公园里冷冷清清，当地居民都很少。

地区的消费水平不低，一碗面平均在20 - 25左右。跟饭店老板聊天得知，藏区虽然基础设施比起内地有不小差距。但由于政府扶持项目多，人均工资和消费水平还都处于高位。

一碗刀削面下肚，身体顿时暖和起来。

市区主干道迎宾大道上，有几个牦牛的雕塑在迎接远道而来的客人。

Day 2 墨脱南迦巴瓦

藏区冬季的气候寒冷，很多公共交通设施在冬季都已停运。在出行之前一定记得再三核实公交系统的运营时间。从前往大峡谷的班车冬季只有早上9点一班，可以在客运站乘坐。

当地政府对公共设施管理严格，只有具有营运牌照的客车才能拉客，这样的严格管理也能让游客出行时省心不少。

雅鲁藏布大峡谷景区地处县境内，作为最后一个通公路的县，附近的路况一直不好。虽然从地图上看雅鲁藏布大峡谷景区距离并不远，但巴士随叫随停，随时上下客，到达大峡谷景区需要大概3个半小时。中午12点半，终于抵达大峡谷。

在旺季车水马龙的大峡谷景区，冬季却游人稀少，几十辆大巴车都停靠在停车场。

大峡谷景区的核心景点就是沿着峡谷两岸观赏南迦巴瓦峰，一般整个行程在2-3个小时以内。很多游客都是中午抵达，下午游览后就立刻返回。但我建议最好还是在大峡谷内住一晚，特别是在夏季，因为天气多雨，很可能游览的几个小时并不能看到南迦巴瓦峰，多住一晚可以极大提高看到神山的概率。大峡谷的门票150，大巴费用90，一共是240。只要进了景区，门票就不限制天数，多住一晚也会更加划算。

雅鲁藏布大峡谷的大巴线路有两条：南线和北线，大巴的费用只能选择其中一条线路。南线的优点是可以深入峡谷，有观景点可以到边，直白村距离南迦巴瓦峰的距离也更加近。而北线的优点是视角更好，可以同时拍到南迦巴瓦峰和。如果走南线就住直白村，走北线可以选择住在索松村。

在等车的间隙，坐在小镇的长椅上，舒舒服服的晒一会藏区的冬日暖阳。进入藏区后体会到周边的环境变化，突然感觉到时间一下子慢了下来。平常在城市里焦虑的心情也就烟消云散。周围环境真的会对人的心情产生巨大影响。在这样一个西部小镇，与快节奏的城市生活隔绝，每天面对街坊四邻真诚友好的微笑，时不时的招呼寒暄，远离争吵喧嚣，人立刻会感到轻松很多。

拖着行李箱在游人稀少的小镇上行走，不时能看到小镇上的居民从身边经过。居民们也都慢慢悠悠地享受着午后的悠闲时光。

我们选择走大峡谷北线，住索松村。提前定好了大峡谷索松客栈的房间后给老板打电话，老板很爽快，直接到景区门口来接。车开进大峡谷不久，南迦巴瓦峰便尽现眼前。来之前很多朋友说在夏季来大峡谷时因为阴雨连绵，并没有看到南迦巴瓦的全貌。而我们这次刚进景区，环绕南迦巴瓦的云层便逐渐散开。小伙伴们急着叫客栈老板停车，要下车拍照。
而老板却笑着说：别急，别急，到了客栈有你们拍的，那里的景色更好。

选择索松客栈的最主要原因是地理位置，这里可以说是整个索松村位置最好的客栈了。

提着行李刚进门，就看到南迦巴瓦峰映入眼帘。开门见山，大概就是这样来的吧，哈哈哈

一进门，便可以欣赏到雪山下满院的美景，不得不佩服店家选址的眼光。

虽然从这个角度看，这样的客栈配置顶多也就是个县级招待所的水平。但转个身，你就会发现南迦巴瓦就矗立在眼前。

好歹人家也是个“雪山观景房”好吧～客栈老板说，若是在旺季，这个房间价格轻松翻倍，即使提前1个月也不一定能定到。这188花的真是值！

这样的醉人美景，一定要来一张ins风的雪山背影。

客栈的4楼是一个大的观景平台，连排的大窗拍出来更加好看。

南迦巴瓦峰，曾被《国家地理》评为十大最美山峰之首，海拔7782米，是世界第15高峰。从来不缺少风景秀美的山峰，但南迦巴瓦之所以能够脱颖而出，主要是由其独特的地质地貌决定的。南迦巴瓦虽然高度优势并不明显，但由于地处大峡谷，周边地区的平均海拔只有900多米，使得南迦巴瓦峰的绝对落差接近7000米，如此大的落差即使珠峰也不可企及（珠峰虽海拔最高，但在珠峰大本营处的海拔就已经接近5300米，绝对落差只有3000多米）。
南迦巴瓦峰另一个独特之处在于气候和天气，每年5月至11月大峡谷潮湿多雨，南迦巴瓦经常被厚重的云层环绕，很多游客在旅游旺季来根本看不到南迦巴瓦的真容。据说平均一年只有56天能看到南迦巴瓦的全貌。这种独特的气候条件，更给南迦巴瓦增添了一丝神秘。

站在索松村，仰望南迦巴瓦峰。高耸入云的雪山横亘与面前，视觉效果非常震撼。

即使是在晴天，南迦巴瓦也经常会被云层所笼罩。因为南迦巴瓦峰时隐时现，像个害羞的少女，游客们也给她起了一个应景的外号叫“羞女峰”。

这次进藏还专门携带了无人机，平时在城市里由于禁飞区限制，无人机基本都是躺在家里吃灰，而这次终于可以在畅快飞行。在冬季飞无人机需要格外注意。一是冬季气温低，电池的续航时间短；二是风大，无人机很容易动力饱和。正常情况下Mavic Air的飞行时间是19分钟，但由于气温接近0度，实际的飞行实际只有10分钟左右。为了飞行安全，尽量不要飞的太远，否则低温加上大风，很容易飞到一半时没电导致炸机。

在南迦巴瓦峰，来一段无人机延时。

蜿蜒而流的在山谷里开辟出一条河道。

傍晚十分，峡谷中升腾出阵阵轻烟。在薄纱之中的更显神秘。

索松村位于雅鲁藏布大峡谷的北岸，几年前这里还是只有十几户人家的小村子。随着大峡谷沿线旅游业的兴起，越来越多的村民在村子里盖起了客栈，小村子也渐渐人丁兴旺起来。

从天空俯视，悬崖边的小村子，在崇山峻岭之间，显得那么的孤独。

村子里虽然已经通电，通水，通网络，但信号极差，视频完全打不开，能看到图片就很不错了。

索松客栈相比其他客栈位置比较靠前，而且独享一个巨大的庭院。

傍晚十分，幸运女神再度降临，围绕着雪山顶的云层逐渐散去。我们有幸目睹了南迦巴瓦的胜景。

落日的余辉把金色撒向雪山。

在客栈顶楼观完落日，同行的小伙伴们早已在寒风中瑟瑟发抖。回到客栈餐厅，让老板给我们煮了一锅热气腾腾的小火锅，帮我们驱寒。

在藏区如此偏远的山区，基础设施匮乏，物品严重短缺，加上冬季的低温，更显得气候恶略恶劣。客栈老板看我们衣服穿的不多，立刻跑到院子里劈了柴火，生起炉子，让我们可以环绕而坐，抱团取暖。一路上经历了旅途的颠簸和凛冽的寒风，这时可以安安静静的坐在火炉边，吃着客栈老板煮的小火锅，听着客栈老板讲讲当地的风情韵事。人与人之间的真诚相待、友好互助带来的感动，让我久久难忘。

Day 3 墨脱雅鲁藏布大峡谷

早晨一睁眼，躺在床上美丽的雪山就映入眼帘。南迦巴瓦峰被朵朵云彩环绕，更显得妖娆多姿。

今天的计划是游玩大峡谷的南线和北线，可以从雅鲁藏布大峡谷的各个方向欣赏南迦巴瓦峰。

据客栈老板说由于气候变暖，南迦巴瓦雪山上的积雪比几年前少了很多。再加上主峰附近山体陡峭，更显得雪山上积雪稀少。近几年全球气候急剧变化，给未来的生存环境带来巨大的挑战。如果气候变暖不得到有效控制，10年内山顶的积雪还将减少一半。看到这么美的大自然遭到无情的破坏，确实令人心痛。也让我暗下决心，在以后的生活中一定绿色出行，严控浪费，减少对自然环境的破坏。

不远处的多雄以日，虽然不及南迦巴瓦海拔高，但因为坡度较缓，山顶被积雪层层覆盖。

从峡谷中蜿蜒穿过，江两岸景色宜人。一片黄，一片绿的大地仿佛被神明绘上了灵性的色彩。因境内海拔相对较低，气候温和湿润，这里也有“ 小 ”之称。

虽然是在枯水期，但上依然水流湍急，靠近江面时能听到水流轰轰作响。

沿着派镇上山的公路，我们向徒步的起点??松进发。

，在徒步爱好者圈里一直是神一般的存在。徒步线路不但要翻越雪山，而且翻山之后的3天的行程海拔由4000多米迅速下降到900米，这样独特的地理地质环境造就了沿线独特的气候类型，在徒步的过程中能体验到多个自然带的变化，也让成为徒步爱好者心目中的“隐秘的莲花”。

每到一个景点，我都会先用无人机飞一圈。一来可以拍下高空独特的视角，二来则是可以起到探路周边的作用。在松附近起飞时，风雪交加，小飞机一直在天空原地打转。但我还是尽量飞到了多雄拉山口面前。

徒步线路的第一天，就要从松出发翻越多雄拉垭口到达拉格。而此时的多雄拉垭口已经完全被冰雪所覆盖。一般徒步爱好者都会选择在7月至10月份左右前来穿越。冬季大雪封山，步行是完全不可能通过的。

步行上山没多久，山路就已经被积雪所覆盖。踩着积雪发出嘎吱嘎吱的声音。我们一路欣赏着路边的美景，向山顶进发。

到达海拔4300米左右，每向上爬一步，都会觉得有些气喘。还好有周边惊艳的美景支撑，能让我把注意力从高反和凛冽寒风中解脱出来。虽然嘴唇早已干裂，指甲也渐渐泛紫，心中无数次想打退堂鼓。但一想到“无限风光在险峰”，想要见证极致的景色，必须要经历常人未体验到的磨难，还是咬咬牙，向着目标迈进。信念和对未知的憧憬，也让我能在这样的严酷的环境下坚持下来。

现在回到温暖的家中开始码字写游记时，突然会怀念当时的心境。虽然旅途中身心疲惫，但我更愿意将其看作是对身体的考验和心灵的净化。正是对未来的坚定信仰，对周边人的真诚虔信，让我们能不畏困难，奋勇向前。

Day 4 色季拉山口

观神迦巴瓦峰有两个绝佳的位置，一个是在大峡谷，另一个则是从到鲁朗途中的色季拉山口。结束了在大峡谷的行程后之后，我们一行赶往色季拉山口。

从出发前往色季拉山口，大概一个半小时，有部分山路比较绕，车速都不是很快。

色季拉山口遥望南迦巴瓦峰，最高处的三角形非常显眼，仿佛“直入天空的长矛”。

小伙伴显示我们所在的位置海拔是5640米。

满山的积雪和背景的雪山让小伙伴们都兴奋起来，也顾不上零下10度的严寒，在雪地里乱窜，各种跳跃摆pose。

现在大家都在说，要待人真诚，可却根本不知诚究竟何意。而在这段艰难的旅途中，我突然明白，真诚首先要做到忠于本真。高反也好，风雪也罢，也许都会化作片段回忆存于脑海之中。但这段旅行，却是我与最真实的自己相遇，听心的声音，走完这条路。

在汽车站旁的鲁朗石锅城，我们品尝到了此行味道最佳的一道当地特色菜 ?? 石锅鸡。

石锅采自沿岸天然“皂石”，由县境内的门巴族，珞巴族工匠手工打磨而成，每一口锅都具有唯一性。石锅富含锌，铁，钙等多达16种人体可吸收的微量元素，在煨制石锅鸡的过程中，锅中的微量元素会溶解到汤里，汤汁香浓，口感醇厚。石锅鸡的主料选用藏香鸡，辅料配以野生松茸，羊肚菌，天麻，当归，党参，手掌参等藏药材和野生菌，与鸡汤搭配鲜美无比。

石锅内加入了一些野生菌类，一般要煮3-5分钟才能开始食用。先乘两碗汤下肚，立刻被其美味所征服。人出了名的爱喝汤，几年前我在做美食摄影时自认为也吃到不少人间美味。但与石锅鸡相比还是稍显逊色。如此美味，我们还追问店家为何不开店到内地去，必然大火。老板则说，石锅鸡之所以能有如此的味道主要源于新鲜、廉价的本地食材。这样一锅野生菌拿到去，价格可就不止180块了。
米其林餐厅推介对3星餐厅的定义是??值得单独为餐厅的美食定制一次完整的行程。从这个意义上讲，我觉得石锅鸡一定是我心目中的3星餐厅。为了这一锅的美味，我一定会再来的。

在市稍作休整后，我们沿着林拉公路，前往。林拉公路与318国道并行，2015年开始通车。过去走G318 到至少要8个小时，而新开通的林拉公路则仅仅需要4个小时，大大缩短了旅途时间。而且我很意外的是修的这么好的一条高速公路居然通行是免费的。可见国家为了支持经济发展，对藏区不计成本的投入花了多少心血。

冬季的林拉公路车流稀少，在服务区也看不到几台过往车辆。

傍晚十分，我们抵达市区，入住岷山银桥大酒店。

Day 5 大昭寺

大昭寺被八廓街所环绕，八廓古城，也是的中心，集合了宗教，经济，文化和民族手工艺产品。这里人流密集，是传统转经路线之一。

清晨的八廓街，大批藏民已经汇聚在这里，开始了一天的转经。

八廓街附近的寺庙燃起佛香，烟雾缭绕，整个古城也笼罩在一片青烟当中。

大昭寺是最具历史的吐蕃时期建筑。在藏族同胞中，有“先有大昭寺，后有城”的说法，可见其历史地位。

朝圣的人们从四面八方赶来，汇聚在大昭寺门前的广场。

大昭寺的建筑风格融合了汉藏的精华，并吸收了，等异国风格。白墙金顶，色彩绚丽，相得益彰。

大昭寺顶部的吉祥，包含金轮和胜利幢。

转经，是藏传佛教中普及面最广的一种礼仪，指的是信徒围绕寺院，佛塔或者神山顺时针从左向右转圈并进行祈祷的一种仪式。

在寺院的转经路上一般都有金属或木质的玛尼经筒，经筒表面刻着六字真言，有的是内部放着经书。藏传佛教的教律认为，凡转动经筒一周，等于将经文诵读一遍，可积累功德。

除了环绕在寺庙外的转经筒之外，还有一种手摇式的转经筒。对于藏民来说，闲暇时时刻手摇转经筒，循环往复吟诵，才能广积功德，获得解脱。

虽然藏区人民的生活节奏看起来很慢，但转起经来却步履矫健。

磕长头，是藏传佛教一种虔诚的拜佛仪式。在各地通往的道路上，人们不时地看到信徒身着护具，从家乡出发，顺着神明指引的方向，三步一磕，直至。在大昭寺转经道路上，一位身残的信徒用极其虔诚的方式磕长头，跪拜前进。虽然从外形上看，他似乎有残缺，但他顽强的意志和坚定的信仰却让其有一颗比任何人都丰富完整的内心世界。

广场之上，一对姐弟坐在路边休息，两人都身着磕长头的护具。弟弟手拿手机，向姐姐展示着什么。

从他们畅快的笑容中，我也感受到了藏民心中那种真诚和朴实。

很多的酒店和客栈都以布达拉宫的景观房为卖点，让游客在房间内